איך ללמוד לבד לפסיכומטרי

הרבה אנשים חושבים שכדי להצליח בפסיכומטרי חייבים לקחת קורס, אבל האמת היא שזה לא מדויק. לנבחנים שמעדיפים למידה גמישה יותר, שליטה בלו"ז ובקצב והעמקה ממוקדת במה שדורש חיזוק – למידה עצמית יכולה להתאים מאוד, והם יכולים להצליח לא פחות מנבחנים אחרים.

היי, אני רוני, מנהלת צוות ההדרכה ומפתחת הכנות לפסיכומטרי, ובעמוד הזה אענה על הרבה מאוד שאלות שבוודאי מעסיקות אתכם אם אתם חושבים ללמוד לבד לפסיכומטרי. הנה חלק מהן:

✔️ האם באמת אפשר ללמוד לפסיכומטרי לבד? למי זה מתאים?
✔️ כמה זמן צריך להקדיש ללמידה לבד? 
✔️ מה צריך כדי ללמוד לבד?
✔️ מאיפה כדאי להתחיל?
✔️ מה חשוב לעשות כשניגשים בפעם השנייה

לא חייבים קורס – אפשר גם לבד

הרבה מאוד מועמדים שמתכוונים לגשת לפסיכומטרי מאמינים שכדי להצליח במבחן הם חייבים לקחת קורס. אלא שמניסיון של הרבה מאוד שנים בתחום, והיכרות עם תלמידים רבים, אין דרך אחת להצלחה במבחן; אפשר גם ללמוד לבד לפסיכומטרי, לקבל ציון גבוה ולהתקבל למוסדות הכי נחשבים.

כמובן, זה לא מתאים לכל אחד. אם אין לכם משמעת עצמית, למשל, לימוד עצמי למבחן לא יתאים לכם, אבל זה מובן מאליו. יש עוד כמה דברים שאתם צריכים לדעת לפני שאתם מחליטים אם הדרך של לימוד עצמי למבחן יכולה לעבוד לכם:

למי מתאים ללמוד לבד לפסיכומטרי?

חוץ ממשמעת עצמית, למידה עצמית לפסיכומטרי דורשת יכולת התמודדות עם חומרים מורכבים ללא תיווך של מורה והתמדה בתהליך לאורך זמן. 

✔️ למי שיש להם משמעת עצמית: את החשיבות של משמעת עצמית אין צורך להסביר: לימוד לפסיכומטרי דורש הרבה השקעה. לכן, בנקודה הזאת מה שנשאר לכם להבין הוא אם אתם מסוגלים להביא את עצמכם ללמוד ולתרגל, גם ללא מסגרת מחייבת. אם התשובה שלכם חיובית, תוכלו ליהנות מהרבה מאוד יתרונות שיש ללימוד עצמי, כמו שליטה בלו"ז והתמקדות בנושאים שבהם אתם צריכים להשתפר. אבל כמובן, חשוב שתהיו כנים עם עצמכם, כי אם לא תשקיעו את הזמן הנדרש, זה פשוט לא יעבוד.

✔️ למי שיכולים להתמודד עם נושאים חדשים: חלק מהנושאים במבחן הפסיכומטרי אינם כלולים בתוכנית הלימודים בבית הספר, וללא הכוונה ותיווך של מורה, זה עלול להיות מלחיץ ומבלבל. מצד שני, השוק מוצף בספרים ובערכות הכנה לפסיכומטרי, שכוללים הרבה מאוד חומרים תיאורטיים, מדריכים ותרגולים. לכן, אם אתם לא חוששים ללמוד לבד, תוכלו למצוא מספיק מקורות שיעזרו לכם ללמוד את הנושאים האלה מאל"ף ועד תי"ו, וגם לתרגל אותם, עד שתהיו בטוחים שהפנמתם את החומר.

✔️ למי שיש להם יכולת התמדה: פסיכומטרי הוא לא ריצת ספרינט – הוא מרתון. לכן, תהיו חייבים להקדיש זמן קבוע ללמידה ולתרגול, לאורך זמן. אם הלמידה תתפזר על פני ימים אקראיים או שתקרה מפעם לפעם, ולא תהיה שיטתית, יכול להיות שתמצאו את עצמכם מתרגלים הרבה, אבל לא באמת משתפרים. כדי להצליח באמת אתם צריכים תהליך למידה עקבי ומלא, ולא שינון של כמה נוסחות או טריקים.

ללמוד לבד – הצעדים הראשונים

אם החלטתם ללמוד לפסיכומטרי לבד, כבר עשיתם את הצעד הראשון. עכשיו אתם בטח שואלים ממה מתחילים. אז הנה שני הצעדים הבאים שלכם: תכנון לו"ז לתקופת הלמידה ואיסוף של חומרי תרגול מקצועיים.  

תכנון לו"ז: כמה זמן צריך ללמוד לפסיכומטרי?

ההמלצה הכללית ללמידה לפסיכומטרי היא כ-3 חודשים לפני מועד הבחינה - זהו פרק זמן שמאפשר ללמוד בצורה מסודרת, לתרגל, לבצע סימולציות ולנתח את הטעויות שלכם – בלי לדחוס הכול לרגע האחרון. 

כדי לשמור על קצב למידה טוב כדאי להקדיש ללמידה 4–5 ימים בשבוע, וכ-2–3 שעות בכל יום לימוד. כך תגיעו להיקף של כ-11–15 שעות בשבוע. הקפידו לחלק את הזמן כך שיספיק ללמידה, תרגול (בשלבים מוקדמים של נושאי הפרקים, ובשלבים מאוחרים - סימולציות) ותחקור טעויות. 

מעבר להמלצה הכללית, כדאי שתביאו בחשבון שהזמן שנדרש להקדיש ללמידה משתנה ממקרה למקרה – אם מעולם לא ניגשתם לפסיכומטרי ועברו שנים מאז הלימודים שלכם, כנראה תצטרכו תקופה ארוכה יותר כדי להשלים את החומר ולהיכנס לקצב. לעומת זאת, אם סיימתם את הלימודים לא מזמן, או שזו הפעם השנייה שאתם ניגשים לפסיכומטרי, כנראה תוכלו להסתפק בלמידה קצרה יותר שתתמקד בחיזוק נקודות ספציפיות.

איסוף חומרים: מה צריך כדי ללמוד לפסיכומטרי לבד?

לימוד עצמי לא אומר לאסוף שאלות אקראיות מהאינטרנט – הפיתוי לכך מובן, כי בחלק מהמקרים מדובר בחומרים חינמיים. אבל כדי להתקדם באמת ולהגיע לציון גבוה, אתם צריכים לעבוד עם חומרי לימוד ותרגול מסודרים, שכוללים חומרי הדרכה שילמדו אתכם שיטות פתרון יעילות להתמודדות עם הגבלת הזמן; תרגולים בכל נושאי המבחן ורמות הקושי שלו; והסברים מפורטים, שיסייעו לכם לתחקר את הביצועים שלכם, וכך להשתפר מתרגול לתרגול.
סיכמתי לכם את מה שאתם צריכים לפני תחילת הלימוד:

  • חומרי לימוד והדרכה: כפי שציינתי קודם לכן, המבחן הפסיכומטרי כולל נושאים שלא נלמדים בבית הספר. בנוסף, הגבלת הזמן המחמירה שבה הוא נערך, היא אחד האתגרים הגדולים ביותר שהמבחן מציב. כדי להתמודד בהצלחה עם שני האתגרים האלה, חשוב שיהיו לכם חומרים הדרכה איכותיים, שיאפשרו לכם להבין את החומר, וגם ילמדו אתכם שיטות פתרון יעילות, שיקצרו לכם תהליכים ויחסכו לכם זמן יקר.  

  • תרגול ממוקד לפי פרקים וסוגי שאלות: לימוד עצמי אפקטיבי צריך לכלול עבודה נפרדת על כל פרק – כמותי, מילולי ואנגלית – ועל סוגי שאלות ספציפיים בתוך כל פרק. כך תוכלו לזהות נקודות חולשה ספציפיות ולשפר את מה שצריך.  

  • סימולציות מלאות: סימולציות מאפשרות לכם לבדוק איך אתם מתמודדים עם הגבלת הזמן ועם המעבר בין הפרקים השונים. הן גם דרך טובה לחשוף את עצמכם לתנאי המבחן וללחץ – כי זה חלק גדול ממה שתפגשו במבחן עצמו. לסימולציות יש חשיבות גדולה בתרגול המבחן, אבל הערך הכי חשוב שלהן הוא בניתוח התוצאות ובהסקת המסקנות להמשך.

לסיכום, זה לא משנה אם אתם בוחרים בספרי פסיכומטרי, בחוברות תרגול או בערכת אונליין - מה שחשוב הוא שיהיה לכם בסיס מקצועי ואמין שיאפשר לכם לעבוד בצורה מסודרת, לעקוב אחרי ההתקדמות שלכם ולשפר נקודות חלשות לאורך הדרך. 

מה קודם – למידה או תרגול?

אחת הדילמות הראשונות שעולות בלמידה לפסיכומטרי היא מאיפה בכלל מתחילים. זה אולי נראה מפתה לקפוץ ישר לתרגול או לסימולציה, אבל זה לא תמיד הצעד הנכון. נקודת ההתחלה תלויה בעיקר במידת ההיכרות שלכם עם המבחן ועם החומר. אם זו הפעם הראשונה שאתם לומדים לפסיכומטרי, ואתם מרגישים שאתם עדיין לא מבינים לגמרי איך נראים הפרקים ואיך ניגשים לשאלות, כנראה יהיה נכון להתחיל בלמידה תיאורטית בסיסית. כדאי שתכירו את החומר, את סוגי השאלות ואת שיטות הפתרון לפני שאתם בוחנים את עצכם עם הגבלת זמן, כדי לא לבזבז זמן על תרגול לא יעיל. 

לעומת זאת, אם כבר ניגשתם לפסיכומטרי בעבר, או שאתם מרגישים שאתם מתמצאים יחסית בחומר, אתם יכולים להתחיל בבדיקה כללית של הרמה הנוכחית שלכם - למשל באמצעות תרגול פרק אחד - כדי להבין איפה אתם עומדים עכשיו ואיפה אתם צריכים חיזוק. 

אחרי שתבינו מה האתגרים הגדולים מבחינתכם, יהיה לכם הרבה יותר קל לבנות שגרת לימוד יעילה להמשך. 

דגשים חשובים ללמידה עצמית

  • תרגול של כל רמות הקושי: תרגול של שאלות קלות בלבד אומנם נותן תחושת ביטחון, אבל כנראה לא יעזור לכם להגיע לציון גבוה. כדי להגיע מוכנים אתם צריכים לתרגל גם שאלות ברמת קושי בינונית וקשה, ולהתכונן למצבים שבהם הפתרון לא יקפוץ לכם מייד לעין. העבודה הזו חשובה במיוחד, כדי שלא תיכנסו ללחץ כשתיתקלו
    בשאלה קשה במבחן.

  • עבודה על ניהול זמן: בשביל הרבה נבחנים בפסיכומטרי הבעיה המרכזית היא לא הקושי של השאלות, אלא הקצב. לכן חשוב לשלב עבודה עם הגבלת זמן גם בתרגול עצמו, ולא רק בסימולציות. ככל שתתרגלו יותר את קצב הבחינה, כך יהיה לכם קל יותר לקבל החלטות מהר, ולא להיתקע על שאלה אחת יותר מדי זמן. 

  • תחקור טעויות: כשאתם בודקים את עצמכם אחרי תרגול או סימולציה, אל תסתפקו בקריאת התשובה הנכונה. השיפור מגיע מההבנה למה טעיתם: האם הבעיה הייתה חוסר שליטה בחומר, שיטת פתרון לא מדויקת או לחץ של זמן? נסו לזהות טעויות חוזרות – זה יעזור לכם להבין על מה אתם צריכים לעבוד. 

חופשי זה לא לגמרי לבד
אם נתקעתם או שאתם מרגישים שחסרה לכם הכוונה, אל תחששו לקחת שיעור פרטי או שניים. לפעמים זה כל מה שנדרש כדי להבין טוב יותר נושא שאתם מתקשים בו או לדעת באילו נושאים כדאי לכם להתמקד. 

ניגשים לפסיכומטרי בפעם השנייה? הלמידה שלכם צריכה להיראות אחרת

אם אתם ניגשים לפסיכומטרי בפעם השנייה, נקודת הפתיחה שלכם שונה לגמרי מזו של נבחנים שזו הפעם הראשונה שלהם. אתם כבר מכירים את השאלות, יודעים איך נראה יום המבחן, וכבר התנסיתם בהגבלת הזמן המלחיצה. אתם מגיעים עם יתרון מסוים למבחן, אבל דווקא בגלל זה חשוב לא להיות שאננים – אם אתם רוצים לשפר את הציון, כנראה תצטרכו לשנות את סגנון הלמידה שלכם. 

תשתמשו במה שאתם כבר יודעים

היתרון הגדול שלכם כשאתם ניגשים בפעם השנייה הוא הניסיון – אתם כבר יודעים באילו פרקים הזמן לחוץ במיוחד ואילו שאלות היו הכי קשות לכם, ואולי שמתם לב לאתגרים נוספים שעלו במהלך המבחן. המידע הזה חשוב, כי הוא מאפשר לכם לגשת לתהליך הלמידה עם ידע מדויק על הצרכים שלכם – במה אתם צריכים הכי להתמקד ועל אילו יכולות אתם צריכים לעבוד. זה יועיל לכם מאוד בתהליך הלמידה, כי עכשיו תוכלו להשקיע מאמץ ממוקד, במקום לבזבז זמן על תהליך למידה כללי מאפס.

מה צריך לשנות כשלומדים בפעם השנייה?

  • אל תנסו ללמוד יותר – תנסו ללמוד אחרת. זה אומר פחות לעבור על כל החומר, ויותר לעבוד באופן ממוקד על אתגרים שהיו לכם במבחן הקודם: התקשיתם בנושא מסוים? הקדישו זמן ייעודי לחזרה על החומר ותרגול נוסף. הייתה לכם בעיה עם הגבלת הזמן? חזרו על אסטרטגיות ניהול זמן ותרגלו מענה על שאלות עם סטופר. חשבו על האתגרים שהקשו עליכם כשניגשתם למבחן ותתמקדו בהם - ככה תשפרו את הסיכויים שלכם להוציא ציון גבוה. 

  • אל תסתמכו רק על חומרי תרגול שכבר עבדתם איתם בעבר - אם אתם רוצים להשתפר, כדאי שתוסיפו חומרים חדשים. אם תתרגלו שוב ושוב את אותן שאלות, אולי תרגישו שאתם משתפרים, אבל זה לא בהכרח אומר שפיתחתם יכולת טובה יותר להתמודד עם שאלות חדשות בבחינה. כדי למנוע תחושת ביטחון מדומה, הוסיפו חומרים חדשים ותרגלו מגוון רחב של שאלות. יכול להיות שבלמידה עם החומרים החדשים ייחשפו פערים שיש לכם בחומר שלא ידעתם עליהם, או שתתמודדו עם אתגרים חדשים שהיו עלולים לצוץ במבחן. 

מכוונים לשיפור ציון?

רוני, מנהלת צוות הדרכה ופיתוח מבחנים
רוני
מנהלת צוות המדריכים ומפתחי המבחנים, ושותפה בפיתוח מערכות למידה חדשות. עוסקת בהוראה ובפיתוח זה עשור. הדריכה קורסי פסיכומטרי בבתי ספר מובילים בארץ. בעלת תואר ראשון בפיזיקה ואסטרופיזיקה.
Close